08:54
Фестиваль ГТО в Луге

Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов пройдет в г.Луга 16 марта
Мероприятие пройдет на базе физкультурно-оздоровительного комплекса "Луга"

В фестивале примут участие команды от предприятий и организаций города, которые будут соревноваться в выполнении нормативов комплекса ГТО.
Участники будут выполнять упражнения на силу, выносливость, гибкость и прикладные навыки (плавание)

Программа фестиваля:
9.00 - регистрация команд
9.40 - 12.30
- Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (90 см) женщины;
- Подтягивание из виса на высокой перекладине или
рывок гири 16 кг (мужчины);
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) -3 мин;
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи);
- Поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин)
- Плавание 50 м.

Участие в фестивале бесплатное.
Количество участников ограничено.
Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО https://www.gto.ru/

Состав команды включает 9 человек, в том числе 8 участников:
- 1 мужчина и 1 женщина – 25-34 лет;
- 1 мужчина и 1 женщина – 35-44 лет;
- 1 мужчина и 1 женщина – 45-54 лет;
- 1 мужчина и 1 женщина – 55-64 лет;
- 1 руководитель (представитель) команды.

Заявки принимаются до 12 марта на почту: gto.luga@yandex.ru
Вопросы по тел. +79214445343 Иванова Мария Викторовна

Просмотров: 56 | Добавил: fenechka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar